Губарева Л.И., Мизирева О.М., Чурилова Т.М.. Экология человека: практикум для вузов. 2010

| >>

↑

Предисловие

Введение Предмет экологии человека

Абиотические, биотические и антропогенные факторы внешней среды

Работа 1 Исследование физиологических механизмов адаптации организма к низким температурам

Тема: Влияние биотических факторов среды на организм человека

Работа 2 Ознакомление с фитонцидными растениями и выявление возможности их использования в интерьере

Тема: Антропогенные факторы среды и их влияние на организм человека

Работа 3 Определение количества антропогенных загрязнений, попадающих в окружающую среду в результате работы автотранспорта

Изучение влияния токсичных металлов на организм

Изучение влияния экотоксикантов на организм человека

ПИТАНИЕ. ЗАВИСИМОСТЬ КАЧЕСТВА ПИЩИ ОТ СРЕДЫ ОБИТАНИЯ И СПОСОБОВ ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ

Тема: Продукты питания, их качественная характеристика

Работа 6 Определение содержания вредных веществ (соланина) в картофеле

Работа 7 Определение содержания щавелевой кислоты в меде

Тема: Определение питательных веществ, необходимых организму человека

Работа 8 Определение обеспеченности организма человека витаминами и микроэлементами

ОБЩИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ АДАПТИВНОГО ПРОЦЕССА

Тема: Климатическая адаптация

Работа 9 Исследование физиологических механизмов адаптации к условиям высокогорья

Работа 10 Исследование реакций адаптации организма к высоким температурам

ПОКАЗАТЕЛИ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ

Тема: Определение гармоничности физического развития по антропометрическим данным

Работа 11 Определение показателей физического развития

А. Метод стандартов или средних антропометрических данных

Б. Метод индексов

Тема: Определение функционального состояния и адаптивных возможностей организма

Работа 12 Исследование функционального состояния системы кровообращения с помощью ортостатической пробы

Работа 13 Определение функционального состояния сердечнососудистой системы с помощью пробы Маринэ

Работа 14 Определение функционального состояния системы дыхания с помощью пробы Штанге

ГЕНОФОНД ЧЕЛОВЕКА И ФАКТОРЫ СРЕДЫ

Тема: Влияние факторов внешней среды на реализацию генотипа

Работа 17 Изучение типологических свойств личности с помощью теста Айзенка

Работа 18 Характеристика типа высшей нервной деятельности по анамнестической схеме

Работа 19 Определение типа личности, сформировавшегося в результате взаимодействия организма с окружающей средой

СОЦИАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ЭКОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА

Тема: Стресс как экологический фактор. Социально демографические проблемы в экологии человека

Работа 21 Определение частоты воздействия стрессоров

Оценка степени напряжения адаптационных систем организма и степени уверенности в себе

Знакомство с методиками управления течением стрессорных реакций

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ХРОНОБИОЛОГИИ

Тема: Биологические ритмы, их адаптивная роль в антропогенных экосистемах

Работа 24 Определение хронобиологического типа (хронобиотипа)

Работа 25 Определение длительности индивидуальной минуты

Работа 26 Определение фазы физического, эмоционального и интеллектуального циклов

ПРОФИЛАКТИКА И КОРРЕКЦИЯ ДЕЗАДАПТАЦИЙ

Тема: Методы реадаптации и коррекции

Работа 27 Методика выполнения цигун-дыхательных упражнений

Работа 28. Аутотренинг 1 упражнение. «Глубокое мышечное расслабление»

2 упражнение. «Умственное расслабление»

Помощь с написанием учебных работ

Книги и учебники по дисциплине Экология человека:

- Диссертации по экологии - Общая экология - Природопользование - Социальная экология - Экологический мониторинг - Экология города и региона - Экология человека -

- Педагогика - Cоциология - Абитуриентам и школьникам - БЖД - Биология - Горно-геологическая отрасль - Гуманитарные науки - Журналистика - Искусство и искусствоведение - История - Конфликтология - Культурология - Медицина - Наноматериалы и нанотехнологии - Науки о Земле - Политология - Право - Психология - Публицистика - Религиоведение - Учебный процесс - Физика - Философия - Эзотерика - Экология - Экономика - Языки и языкознание -