<<
>>

ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМАЭЧОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У ПЕДАГОГОВ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Донская М.В., педагог-психолог, МДО «Детский сад №2», г. Черемхово

Проблема профессионального выгорания приобретает все большую актуальность на сегодняшний день в связи с возросшими требованиями общества к качеству образо­вания. Представители многих профессий, чья деятельность связана с общением, под­вержены симптомам постепенного эмоционального утомления и опустошения [1].

Но наиболее подверженной возникновению синдрома эмоционального выгорания является категория педагогов дошкольного образования. К основным факторам, обусловливаю­щим их выгорание, относят ежедневную психическую нагрузку, самоотверженную по­мощь воспитанникам и семьям воспитанников, высокую ответственность за жизнь и здо­ровье вверенных детей, дисбаланс между интеллектуально - энергетическими затрата­ми и морально - материальным вознаграждением, поведение детей с особыми образо­вательными потребностями[2].

В настоящее время накоплен большой научный материал в изучении компонен­тов выгорания, симптомов и факторах, способствующих его появлению, однако в прак­тическом плане актуальной стала проблема выявления системообразующих личностных ресурсов преодоления синдрома эмоционального выгорания педагогов дошкольного об- разования[4]. Ведущим симптомом выгорания было выявлено психоэмоциональное ис­тощение. Психологическое здоровье педагогов является необходимым условием здоро­вья детей[3].

Таким образом, проблема сохранения и укрепления здоровья педагогов является одной из приоритетных и актуальных задач образовательного пространства.

Структура синдрома профессионального выгорания, по В.В. Бойко, представляет собой последовательность трёх фаз: напряжения, резистенции, истощения.

Риск возникновения профессионального выгорания увеличивается в случаях мо­нотонности работы, вкладывания в работу больших личностных ресурсов, при недоста­точности признания и положительной оценки, строгой регламентации времени работы, трудно ощутимыми результатами работы, неразрешённых личностных конфликтов[4].

Профессиональное выгорание оказывает деструктивное влияние на развитие личности педагога и требует коррекции - программа профилактики эмоционального выгорания пе­дагогов [5].

При решении данных задач была создана программа коррекции синдрома эмо­ционального выгорания педагогов «Путь к гармонии», в которой приняли участие 27 че­ловек. Программа реализовывалась на базе МДОУ «Детский сад №2» в 2013-2014 учеб­ном году.

Диагностика профессионального выгорания педагогов осуществлялась с помо­щью следующих методик.

1. Диагностика «эмоционального выгорания» у педагогов дошкольных учрежде­ний (модификация методики В. В. Бойко);

2. «Определение психического «выгорания» А.А. Рукавишникова.

Целью программы является создание организационных условий способствующих профилактике синдрома эмоционального выгорания.

Задачи программы:

1. Формировать позитивное отношение педагогов к себе, своим воспитанникам, к

жизни;

2. Создавать условия для активизации личностной рефлексии, стимуляции инте­реса к самопознанию, самоизменению, самосовершенствованию;

3. Повышать профессиональную и психологическую компетентность педагогов;

4. Обучать педагогов способам саморегуляции, технологиям снятия психоэмо­ционального напряжения;

Программа рассчитана на 20 часов: 10 занятий по 2 часа, 1 занятие в неделю.

Для организации условий профилактики эмоционального выгорания по реализа­ции программы привлечены следующие материально-технические ресурсы: пространст­во для проведения занятий (музыкальный зал), музыкальное сопровождение, компью­терные программы с видеозаписями релаксационного действия, коврики и маты для вы­полнения упражнений лежа, канцтовары.

Новизна программы заключается в том, что она носит интегративный характер, представляя собой обобщение способов работы, принадлежащих к опыту разных теорий и направлений в психологии: телесно-ориентированной терапии, позитивной психотера­пии, арт-терапии, сенсорной интеграции.

Программа коррекции эмоционального выгорания педагогов «Путь к гармонии» эффективна в работе и имеет практическое значение.

Универсальность и гибкость про­граммы позволяют успешно использовать ее и для профилактики эмоционального выго­рания у тех, кто много работает, общается, чья работа связана с ответственностью и ру­ководством.

Методологической основой программы составили исследования, посвященные проблеме эмоционального выгорания педагогов (В.В. Бойко, Н.Е. Водопьянова, Н.В. Гришина, С.Джексон, Э.Ф. Зеер, К. Маслач, Е.С. Старченкова, Т.В. Форманюк).

После завершения программы мы провели повторную диагностику для оценки ее эффективности с использованием тех же методики, что и на констатирующем этапе. Анализ результатов показывает, что педагоги стали использовать более эффективные способы снятия напряжения, повысилась комфортность состояния, улучшился эмоцио­нальных фон, и поэтому возросла продуктивность деятельности. Большое значение для достижения таких результатов имело повышение осознанности собственных действий и состояний в результате анализа с помощью разных игры и упражнений.

Прежде всего, нами было выявлено, что количество педагогов со сформирован­ными фазами эмоционального выгорания уменьшилось, а с несформированными, на­оборот, увеличилось. У педагогов уменьшилось ощущение неудовлетворенности собой, снизилась тревожность и депрессивные проявления, повысилась уверенность в себе.

О положительной динамики свидетельствует и то, что количество педагогов с низкий индексом выгорания возросло до 40%, с высоким индексом уменьшилось до 17,2%,со средним уменьшилось до 42,8%. Качественные изменения проявились в сни­жение утомления и повышение работоспособности, уменьшение раздражительности, повышение активности и продуктивности деятельности.

Полученные результаты указывают на то, что создание организационных условий для профилактики эмоционального выгорания явились эффективными. Результаты кон­статирующего эксперимента показали, что среди педагогов наименьшее количество со-

358

ставляют педагоги, у которых пока еще не происходит формирование синдрома эмоцио­нального выгорания и фазы выгорания не сформированы - они составляют 22,8%.

У 45,7% педагогов не наблюдается формирование фаз эмоционального выгорания, что указывает на отсутствие риска возникновения синдрома.

Успешному преодолению фаз выгорания способствует выраженное стремление к приобретению знании и умении переживать настоящий момент своей жизни во всей его полнота, хорошо рефлексируя свои потребности и чувства, умение видеть свою жизнь целостной. Легкость в установлении глубоких и телесных эмоционально - насыщенных контактов, гибкость в реализации своих ценностей в поведении, во взаимодействии с окружающими людьми, осмысленность жизни[5]. Данная модель взаимодействия была успешно усвоена и закреплена благодаря программе коррекции синдрома профессио­нального выгорания педагогов «Путь к гармонии».

Литература:

1. Бабич О.И. Личностные ресурсы преодоления синдрома профессионального выгорания. монография / О.И. Бабич. - Иркутск: ИПКРО, 2011. -125С.

2. Бойко В.В. Синдром «эмоционального выгорания» в профессиональном общении /В.В. Бой­ко. - СПб.: Питер, 2005. - 105 с.

3. Зеленова И.В. Эмоциональное выгорание/ И.В. Зеленова. - М., 2002.

4. Копытова Н.Н. Справляемся с профессиональным выгоранием / Н.Н Копытова // Методист ДОУ. - 2012. -№9. - С.6-41.

<< | >>
Источник: Коллектив авторов. Профессиональное развитие педагогов дошкольного образования в поликультурном пространстве: Материалы Всероссийской научно-практической кон­ференции с международным участием. 28 ноября 2014г. 2014

Еще по теме ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМАЭЧОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У ПЕДАГОГОВ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Донская М.В., педагог-психолог, МДО «Детский сад №2», г. Черемхово:

  1. ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМАЭЧОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У ПЕДАГОГОВ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Донская М.В., педагог-психолог, МДО «Детский сад №2», г. Черемхово