РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМНО-ДВИГАТЕЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ КАК МЕТОД РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДОШКОЛЬНИКА Потатурина Л.А., инструктор по ФИЗО, МДОБУ детский сад № 1, р. п. Чунский

В соответствии с требованиями ФГОС, одним из направлений развития и образо­вания детей является физическое развитие.

Физическое развитие - это приобретение опыта в двигательной деятельности, развитие физических качеств ребёнка.

Одним из методов развития физических качеств дошкольника я выбрала решение проблемно-двигательных ситуаций через игру, игровые упражнения.

Игра - это основной вид детской деятельности. По Ф. Фребелю, детская игра - «зеркало жизни» и «свободное проявление внутреннего мира».

В процессе игры развиваются творческое воображение, познавательные силы, формируются морально-волевые качества, приобретается опыт поведения и ориенти­ровки в коллективе, снимается нервное напряжение.

В ходе игры развиваются физические качества:

- быстрота (в процессе обучения ОВД - быстрый и медленный бег; подвижные

игры);

- ловкость (связана с развитием координации движений, умением согласованно, последовательно выполнять движения - в беге, прыжках, метании, лазании, ОРУ с

предметами, подвижных играх);

- сила (различные упражнения в беге, метании, прыжках, лазанье по вертикаль­ной и наклонной лестнице, по канату);

- выносливость (постепенное развитие в разных видах деятельности и в каждой возрастной группе), причём основная форма развития выносливости - занятия на све­жем воздухе с 2-3 подвижными играми;

- гибкость (особая эластичность опорно-двигательного аппарата). Гибкость раз­вивается на утренней гимнастике при проведении ОРУ и постепенно в зависимости от возраста;

- координация движений (данное вид связан с развитием всех физических ка­честв, поэтому его можно и не выделять как отдельное).

Развитие физических качеств не происходит сразу и навсегда, это длительный процесс, проходящий на протяжении всего дошкольного детства и включающий разно­образные методы и приёмы.

Решение проблемно-двигательных ситуаций начинаю с детьми младшего дошко­льного возраста.

Например: птицы клюют зёрнышки; смотрят по сторонам, не идёт ли кошка; пьют водичку; божья коровка упала на спину и пытается перевернуться; кошка рассердилась; зайчик прыгает за морковкой, медведь в берлоге поворачивается с боку на бок и т. д.

Любое новое задание вызывает у детей неуверенность в движениях, напряжен­ность мускулатуры, наличие лишних движений, их неточность в пространстве и во вре­мени. Постепенно дети осваивают данную методику и начинают увереннее себя чувст­вовать, правильно выполнять предложенные действия, получая при этом эмоциональ­ное удовлетворение.

Формирование двигательных навыков невозможно без сообщения детям опреде­лённых знаний.

В начале учебного года старших дошкольников знакомлю со строением тела че­ловека - части тела (мышцы, кости, внутренние органы); для чего нужна кровеносная система, сколько мышц в человеческом теле, что такое скелет человека, зачем нужна дыхательная гимнастика, что происходит в организме человека, когда выполняют физи­ческие, значение правильного питания, что такое витамины и многое другое, очень нуж­ное для правильного формирования знаний о себе, о своём здоровье.

Доступная информация звукового модуля ведёт к быстрому запоминанию полу­ченной информации, т. к. преподнесена в интересной, в соответствии с возрастом, фор­ме.

Изучив строение тела человека, приступаем к разучиванию упражнений на раз­ные группы мышц (упражнения для рук и плечевого пояса, для туловища, для ног). Раз­бираем и называем двигательные действия - наклоны, повороты, сгибание и разгиба­ние, приседание, взмахи, подскоки, прыжки, повороты и т. п.

Уже во второй половине года дети хорошо ориентируются и самостоятельно вы­полняют задания на определённые группы мышц.

Способы организации движений - фронтальный, врассыпную, так как дети могут видеть друг друга и повторять движения сверстников, у которых более развито вообра­жение (к концу учебного года, когда у дошкольников накоплен собственный опыт, ис­пользуем групповую и индивидуальную формы организации).

Упор делаю на метод проблемно-двигательных ситуаций. Ставлю перед ребён­ком игровую проблему, чтобы он, используя свой опыт, решал её. Данный метод ведёт к формированию творческого потенциала детей, где дети самостоятельно выполняют двигательные действия в соответствии с заданным образом. Происходит связь детского воображения с выполнением двигательных действий на основе ранее полученных зна­ний о предмете разговора. Ребёнок перевоплощается в игровой образ, самостоятельно начинает придумывать двигательное действие на основе имеющихся знаний.

В данном возрасте происходит стабилизация физического навыка, движения ре­бенка делаются произвольными, экономными, свободными, достаточно точными. Вот поэтому наряду с простыми игровыми упражнениями уже можно предлагать проблемную ситуацию с усложнением, чтобы был продуктивный результат, т.е. выполнение точных двигательных действий, ведущих к развитию определённых физических качеств.

Продолжаю работать с детьми над выполнением игровых заданий с разнообраз­ными игровыми образами, более сложными, в сравнении с младшим дошкольным воз­растом.

Например: дерево качается и сломалось на ветру, птица на гнезде, цапля на бо­лоте ловит лягушек, неуклюжий толстый жук, пластилиновый человечек, горячий чайник, жмут ботинки, съесть кислый лимон, тающее мороженое, поднять тяжёлый чемодан и другие.

При этом дети очень хорошо и правильно называют то двигательное действие (взмахи руками, повороты, наклоны), которое они выполняют, называют группу мышц, задействованную в выполнении этого двигательного действия.

Затем усложняю задачу, которую дошкольники должны решить за определённый промежуток времени, т.е.

1) разнообразные схемы (группу делю на несколько звеньев и каждой даю свою схему, дети самостоятельно выполняют упражнения на разные группы мышц, затем ме­няю схемы);

2) цветные карты - это изображение какого-либо предмета, по которым дети са­мостоятельно выбирают способ выполнения данного двигательного действия.

Например: на карте - фотография сломанного дерева. Задание - как пройти мимо этого дерева, если оно является для нас препятствием?

Дети вначале предлагают разные варианты, постепенно подходя к единому ре­шению. Задача осложнена тем, что нужно из имеющегося оборудования в зале изобра­зить это дерево и найти способ выполнения двигательного действия, как если бы мы выполняли его, находясь в природных условиях.

Это очень сложный мыслительный процесс, но постепенно дети осваивают его. Для эффективности результата даю сразу нескольким группам разные задания.

Предлагаемые ситуации - пройти через бревно, упавшее через ручей; перепрыг­нуть через яму; попасть в окно горящего дома, чтобы кого-то спасти; заблудились в лесу - надо найти дорогу; пройти по болоту и другие.

При выполнении таких проблемных ситуаций решаются многие задачи: развитие

271

творческого воображения, формирование коллективных действий, лидерских качеств, возрастных физических качеств, что определяет физическую подготовленность детей к школе.

3) Самой эффективной формой решения проблемно-двигательных ситуаций яв­ляется приключенческая игра «Квест», требующая от игрока решения умственных задач для продвижения по сюжету.

В ходе игры старшие дошкольники сами выбирают и выполняют определённые физические упражнения в зависимости от пункта назначения, переходя от одного к дру­гому.

4) Занятие по интересам.

На занятиях по интересам детям предоставляю возможность самостоятельного выбора выполнения разнообразных движений с предлагаемыми пособиями, имеющи­мися в физкультурном зале. Это способствует развитию физических качеств и творчест­ва детей.

Весь физкультурный зал разбит на несколько игровых зон. В каждой зоне распо­лагаются свои пособия. Предлагаю детям выбрать любую игровую зону и выполнить произвольные движения в зависимости от вида пособия. При этом совместно с воспита­телем оказываем им помощь: напоминаем, как пользоваться пособием, предлагаем различные варианты выполнения задания и т. д. Через 5-6 минут звучит музыкальный сигнал, и дети переходят в другую зону, самостоятельно выбирая любую из них. В тече­ние занятия дети проходят все игровые зоны.

Использование данного метода (создания проблемно-двигательных ситуаций) на протяжении всего учебного года позволяет добиться хороших результатов в развитии физических качеств дошкольников.

В течение года мы отслеживаем такие качества - быстроту (бег на время), лов­кость (прыжки в длину с места, подбрасывание и ловля мяча двумя руками), координа­цию движений (статическое равновесие: стоя на линии пятка одной ноги примыкает к носку другой ноги, руки опущены, при открытых глазах), силу.

Данные показатели очень разнообразны и в течение года меняются: то высокий уровень, то снижены показатели.

Снижение показателей физических качеств ребёнка связано с рядом объективных причин:

- летний период, когда прослеживается высокая двигательная активность на све­жем воздухе, меньше времени проводят за компьютером и телевизором.

- осенне-зимний период - двигательная активность снижается, что сказывается на показателях, а в весенний период двигательная активность опять повышается;

- в течение учебного года было введено дополнительное занятие на улице (учре­ждение апробировало программу «ФизкультУра» федерального уровня), что существен­но повлияло на двигательную активность и на развитие физических качеств

Если сравнивать данные показатели с прошлым годом, то они значительно выше.

Таким образом, можно сказать, что, используя метод решения проблемно­двигательных ситуаций, постепенно развивая воображение, начиная с младшего дошко­льного возраста и переходя к старшему, применяя различные приёмы, мы выполняем требования образовательной области «Физическое развитие» ФГОС ДО.