Поздний период онтогенеза

Проблема старения и старости является объектом особой междисциплинарной отрасли знания - геронтологии. В центре внимания геронтологии находятся биологические, психологические и социологические аспекты старения.

Биологический подход к старению ориентирован прежде всего на обнаружение телесных причин и проявлений старения. Биологи рассматривают старение как закономерный процесс, протекающий в течение постнатальной жизни организма и сопровождающийся столь же закономерными изменениями на биохимическом, клеточном, тканевом, физиологическом и системных уровнях (.В.В.Фролъкис, 1988; Е.Н.Хрисанфова, 1999).

В зарубежной геронтологии широкое распространение получили четыре основополагающих критерия старения, которые в 60-е годы XX в. были предложены известным геронтологом Б. Стрехлером:

старение, в отличие от болезни, представляет собой универсальный процесс, ему подвержены все без исключения члены популяции; старение является прогрессирующим непрерывным процессом; старение есть свойство любого живого организма; старение сопровождается дегенеративными изменениями (в противовес изменениям организма при его развитии и взрослении).

Таким образом, старение человека представляет собой базовый универсальный биологический процесс, который, однако, реализуется в конкретных социокультурных условиях. Поэтому геронтология рассматривает старение как комплексное явление, включающее лич- ностные, социальные и даже экономические аспекты жизни человека. Об этом свидетельствует также тот факт, что такие показатели, как продолжительность жизни и схемы периодизации, отмечающее начало старения и длительность его протекания, подвержены заметным изменениям.

К числу наиболее значимых, глобальных явлений, наблюдавшихся в XX в., относится радикальное (почти в два раза) увеличение продол- жительности жизни. С этим связано изменение взглядов на периодизацию старения.

В начале века немецкий физиолог М.Рубнер предложил возрастную классификацию, в которой начало старости устанавливалось в 50 лет, а почтенная старость начиналась с 70 лет. В 1905 г. известный американский медик ВАслер утверждал, что 60 лет надо считать предельным возрастом, после чего старики становятся в тягость себе и обществу. В 1963 г. на Международном семинаре ВОЗ по проблемам геронтологии была принята классификация, выделяющая три хронологических периода в позднем онтогенезе человека: средний возраст (45-59 лет), пожилой возраст (60-74 года), старческий возраст (75 лет и старше). В отдельную категорию были выделены так называемые долгожители (90 лет и старше). В соответствии с последними данными, возраст 60- 69 лет определяется как предстарческий, 70-79 лет - как старческий, 80-89 лет - как позднестарческий, 90-99 лет - как дряхлость (Крайг, 2000).

Следует, однако, иметь в виду, что любая схема выделения и классификации инволюционного, или регрессивного, возраста достаточно условна, поскольку физиологи еще не располагают данными для исчерпывающей характеристики каждой из перечисленных выше стадий онтогенеза. Принято считать, что регрессивные изменения биохимических, морфологических и физиологических показателей статистически коррелируют с увеличением хронологического возраста. Наряду с этим, как и в детстве, при оценке старения необходимо различать понятия биологического и календарного/хронологического возрастов. Однако оценка биологического возраста при старении является одной из дискуссионных проблем возрастной физиологии.

Определение биологического возраста требует точки отсчета, отталкиваясь от которой, можно количественно и качественно охарактеризовать психосоматический статус человека. В детстве биологический возраст определяют с помощью понятия статистической нормы, где точкой отсчета служат средние групповые или популяционные данные, характеризующие уровень развития структуры или функции в данной выборке в текущий момент времени. Подобный подход к оценке биологического возраста при старении весьма затруднителен, поскольку оно часто осложнено разнообразными заболеваниями и нет четкого представления о том, как должно протекать естественное старение, не осложненное болезнями.

Тем не менее, как указывал известный физиолог И.А.Аршавский, по биохимическим и физиологическим параметрам можно определить среднее значение максимальной степени неравновесности (потенциаль ной лабильности различных систем организма), характерное для физиологически здоровых людей в стационарном (взрослом) состоянии, и хаким способом приобрести точку отсчета (И. А. Аршавский, 1975). Отталкиваясь от нее, можно попытаться оценить истинный биологический возраст после завершения стационарного периода. Возможно, что в будущем будут установлены надежные методы оценки биологического возраста при старении. Например, при оценке электрофизиологичес- ких показателей - временных и амплитудных параметров ответов коры мозга - получают кривые старения (см. разд. 3.11), которые позволяют оценить возраст по показателям функционирования коры мозга.

Проблема, однако, состоит в том, что при старении, как и в детстве, действует принцип гетерохронности. Он проявляется в том, что у человека не все органы и системы стареют одновременно и с одинаковой скоростью. Для большинства из них процессы старения начинаются задолго до наступления старости. Многие эффекты старения не обнаруживают себя до поздней взрослости не только потому, что процессы старения развиваются постепенно, но и потому, что наряду с процессами старения в организме параллельно протекают компенсаторные процессы витаукта (см. ниже).

Кроме того, нельзя упускать из виду тот факт, что хотя старение - процесс закономерный и нормативный, оно имеет большой спектр индивидуальных различий. На этой стадии онтогенеза различия между календарным и биологическим возрастами могут быть выражены сильнее, чем в детстве. Индивидуальные особенности старения человека обусловливают существование различных вариантов старения. Кли- нико-физиологические показатели позволяют выделить несколько синдромов старости: гемодинамический (изменения в сердечно-сосудис- той системе), нейрогенный (изменения в нервной системе), респираторный (изменения в дыхательной системе).

По темпам старения выделяют ускоренное, преждевременное (аксе- лерированное) старение и замедленное, ретардированное, старение. Описано крайнее выражение ускоренного старения - прогерия, когда признаки старения проявляются даже у детей. Замедленное старение свойственно долгожителям (В.В.Фролькис, 1988).

Старение организма в целом связывается прежде всего с нарушениями механизмов саморегуляции и процессов переработки информации на разных уровнях жизнедеятельности. Особое значение в механизмах старения на клеточном уровне имеет нарушение передачи информации в системе генетического аппарата клеток, на уровне целостного организма - в системе нейрогуморальной регуляции. Вследствие этого старение представляет собой тотальный процесс, охватывающий весь организм человека, и его проявления можно обнаружить во всех органах, системах и функциях.

Внешние телесные изменения при старении хорошо известны (седина, морщины и др.). Кроме того, изменения в структуре скелета приедят к уменьшению роста, который может снизиться на 3-5 см в связи со сжатием межпозвоночных дисков. Возникает остеопороз (деминерализация костей, выражающаяся в утрате ими кальция), в результате кости становятся хрупкими. Уменьшается мышечная масса, вследствие чего снижаются сила и выносливость. Кровеносные сосуды теряют эластичность, некоторые из них закупориваются, из-за этого ухудшается кровоснабжение организма со всеми вытекающими отсюда последствиями. Эффективность работы сердечно-сосудистой системы в целом снижается, ослабевает способность легких к осуществлению газообмена. В иммунной системе снижается выработка антител, и защитные силы организма ослабевают. В то же время регулярные физические упражнения, способствующие укреплению мышц, в пожилом возрасте улучшают соматический статус организма.

Систематическое изучение возрастной эволюции и инволюции сен- сорно-перцептивных функций человека проводилось в 60-е годы в школе Б. Г. Ананьева. В этих исследованиях было установлено, что онтогенетические изменения сенсорной (для зрения, слуха) и пропреоцептив- ной чувствительности имеют общий характер.

Характерную возрастную динамику обнаруживают при старении зрительные функции. Около 7 % людей в возрасте 65-74 лет и 16 % старше 75 лет либо полностью теряют зрение, либо имеют серьезные дефекты зрения. При этом ухудшаются практически все аспекты зрения: повышаются пороги зрительной чувствительности, падает острота зрения, ослабевает способность фокусироваться на объектах, расположенных на разных расстояниях, возникает старческая дальнозоркость. Однако если наблюдаемые объекты имеют высокую контрастность, острота зрения пожилых людей может сохраняться на высоком уровне. В то же время при низкой контрастности она заметно ослабевает. Поскольку в повседневной жизни большинство воспринимаемых объектов не обладают должной степенью контрастности, пожилые люди испытывают трудности в визуальной ориентировке, обусловленные низкой контрастной чувствительностью.

Есть ряд особенностей и в возрастной динамике цветочувствительности. За исключением общего оптимума, который наблюдается приблизительно в 30 лет, т.е. значительно позднее по сравнению с общей светочувствительностью и остротой зрения, все частные виды чувствительности к различным длинам волн изменяются по-разному. Начиная с 30 лет происходит значительное и неуклонное снижение чувствительности на крайние длинноволновые и коротковолновые цвета - красный и синий. В то же время чувствительность к желтому цвету не снижается даже после 50 лет. У людей, достигших восьмидесятилетия, в вос-

ЙЯТИИ начинает доминировать желтый оттенок. Предполагается, что эхо происходит из-за пожелтения хрусталика.

Кроме ослабления периферических сенсорных функций при старении начинает страдать обработка зрительной информации.

В отношении слуховой чувствительности установлено, что ее возрастающее снижение распространяется на высокочастотную часть звукового диапазона, начиная с 30 лет. Если в качестве эталона использовать пороги слышимости двадцатилетних, то оказывается, что потери чувствительности возрастают в следующем порядке: для 30 лет - на 10 дБ, для 40 лет - на 20 дБ, для 50 лет - на 30 дБ.

По разным данным, от 32% до 50% людей в возрасте 70-80 лет имеют проблемы со слухом. Отмечаются некоторые негативные морфологические изменения органа слуха. Так, в старости косточки среднего уха (молоточек, наковальня и стремечко) отвердевают, и это осложняет передачу звука в области высоких частот. Дополнительные осложнения связаны с нарушением функций внутреннего уха, где изменения волосковых клеток приводят к снижению чувствительности к высоким тонам.

Самая распространенная форма потери слуха у пожилых людей проявляется в нарушении сбалансированности восприятия высоких и низких частот. Это явление называется пресбиакусис и выражается в преимущественном снижении способности воспринимать звуки высокой тональности по сравнению с низкой. Иногда это явление сопровождается феноменом увеличения громкости восприятия. В этом случае высокие звуки воспринимаются как более громкие, нередко вызывая болезненные ощущения (Я. Стюарт-Гамильтон, 2002).

Причины пресбиакусиса различны и до конца не установлены. Клинические данные и жизненные наблюдения показывают, что детекторы высоких частот более подвержены разрушающему действию сильных шумов по сравнению с детекторами низких частот. Утрата способности слышать высокочастотные звуки влечет за собой нарушение речевого слуха, поскольку звуки речи сочетают как низкие, так и высокие составляющие звукового спектра. Причем именно высокочастотные составляющие играют решающую роль в различении речевых фонем.

Таким образом, одной из особенностей снижения слуховых функций человека при старении являются трудности в дифференциации сложных звуковых сигналов. Иными словами, чем сложнее речевые сигналы, тем труднее пожилому человеку их воспринимать и соответственно понимать содержание сообщения. Особенно заметно эти трудности проявляются при восприятии новых звуковых композиций. Если сиг- Налы представляют собой знакомые фразы в привычном контексте, то в°зрастные различия в восприятии минимизируются.

Сходные тенденции наблюдаются и в других видах сенсорных мо- дальностей. Так, отмечаются присущее людям пожилого возраста сни* жение вкусовой чувствительности, а также затруднения в определении первичного вкуса, если представлена смесь продуктов. При этом объек- тивно отмечается уменьшение с возрастом числа вкусовых луковиц на языке. Кроме того, при старении уменьшается число обонятельных клеток и наблюдаются атрофические процессы в слизистой оболочке но- совой полости. Прямой связи этих морфологических изменений со снижением обонятельной чувствительности не установлено, поскольку снижение обоняния в пожилом возрасте выражено в меньшей степени, и, по-видимому, наступает в более позднем возрасте.

При старении возрастают также пороги тактильной и температурной чувствительности кожи. Избирательно страдает вибрационная чувствительность. При относительно высокой частоте вибрации (250 Гц) пожилые люди хуже определяют силу вибрации, чем при низких частотах (например, 25 Гц). С возрастом наблюдаются изменения ноцицеп- тивной чувствительности. Увеличение болевого порога выражается в том, что пожилые люди могут выдерживать довольно сильные болевые раздражители, не воспринимая их как болезненные.

Снижение чувствительности кожи в целом предположительно связано с уменьшением количества рецепторов, которое наступает в результате ее сморщивания и увядания. При этом, однако, не исключается влияние факторов, связанных с проведением и обработкой нервных импульсов в ЦНС.

Возрастные изменения в разных сенсорных модальностях имеют ряд общих признаков. Во-первых, объем сенсорной информации, поступающей в мозг, уменьшается. Во-вторых, скорость передачи информации замедляется. В-третьих, сама информация хуже структурирована и детализована.

Однако, как подчеркивал Б. Г. Ананьев, в случаях, когда профессия предъявляет повышенные требования к органам чувств (например, требования к зрительным функциям у летчиков), их функционирование даже в зрелом возрасте остается на высоком уровне. То же самое отмечается и в деятельности дегустаторов или парфюмеров, которые сохраняют высокую дифференциальную чувствительность независимо от возраста. Таким образом, любая сенсорная функция проявляет свой действительный потенциал лишь в том случае, если находится систематически в состоянии полезного для нее оптимального напряжения.

Возрастные изменения с неизбежностью затрагивают и мозг человека. Процессы, происходящие в головном мозге стареющего человека, ошибочно было бы считать просто угасанием. В действительности при старении мозга имеет место сложная перестройка, ведущая к качественному изменению его реакций. Возрастные изменения имеют различные морфофункциональные проявления. Различают общие и частные изменения. К общим относят изменения, свидетельствующие о снижении функций энергообеспечивающих структур и аппарата, от- реТственного за синтез белка. Частные изменения целесообразно анализировать на уровнях: отдельного нейрона, нервной ткани, отдельных структурных образований, входящих в состав мозга, и целого мозга как системы.

Прежде всего, возрастные изменения головного мозга человека характеризуются уменьшением его массы и объема. Масса мозга человека в возрасте от 60 до 75 лет снижется на 6 %, причем неравномерно в различных отделах. Кора больших полушарий уменьшается на 4 %, наибольшие изменения (на 12-15 %) происходят в лобной доле. Отмечены половые различия степени атрофии мозга при старении. Масса головного мозга женщин примерно на 110—115 г меньше, чем у мужчин. Между 40 и 90 годами масса мозга уменьшается у мужчин на 2,85 г в год, а у женщин на 2,92 г (В. В. Фролькис, 1988).

Большинство исследователей мозга человека указывают на преимущественную потерю нейронов в коре, гиппокампе и мозжечке. В большинстве подкорковых образований клеточный состав остается неизменным до глубокой старости. Иными словами, филогенетически более «новые» структуры мозга, связанные с познавательной функцией, в большей степени подвержены возрастной потере нейронов, чем филогенетически «старые» (ствол мозга).

Синаптические контакты, как известно, играют решающую роль в обеспечении межнейронного взаимодействия в нервных сетях, в силу своей пластичности они тесно связаны с памятью и научением. При старении уменьшается плотность числа синапсов. Однако утрата синапсов происходит не во всех отделах ЦНС в равной степени. Так, в лобной доле человека достоверно доказано уменьшение количества синапсов с возрастом, в то время как в височной доле возрастные изменения не наблюдаются.

Изменения в состоянии синапсов наблюдаются не только в коре, но и в подкорковых структурах. Например, возрастные нарушения пространственной памяти объясняются снижением специфичности, эффективности и пластичности синаптической передачи в гиппокампе. При старении уменьшается способность формирования новых синапсов. Редукция синаптической пластичности в старости может способствовать потере памяти, ухудшению двигательной активности и развитию других функциональных нарушений мозга. При этом ухудшаются межней- ронные контакты в различных областях ЦНС, нейроны как бы подвергаются «деафферентации», в связи с чем нарушается их ответная реакция на сигналы внешней среды, нервные и гормональные стимулы, т. е. повреждаются синаптические механизмы деятельности мозга.

При старении существенно изменяется состояние медиаторных систем организма. Одним из наиболее характерных феноменов старения является дегенерация дофаминэргической системы мозга, последнее непосредственно связано с развитием в старческом возрасте таких заболеваний, как паркинсонизм. Нарушения в деятельности еще одной МеДиаторной системы мозга - холинэргической - играют одну из ос новных ролей в расстройствах памяти, восприятия и других познана, тельных процессов, возникающих при болезни Альцгеймера.

Особый интерес представляет проблема межполушарного взаимо* действия при старении. Главная особенность церебральной асиммет* рии стареющего мозга состоит в том, что нарушается устойчивая со* вместная деятельность полушарий. Существуют некоторые разногла* сия в оценках темпов старения левого и правого полушарий. По одной из точек зрения, правое полушарие стареет раньше левого, по другой - процесс старения обоих полушарий характеризуется высокой син* хронностью.

Н. К. Корсакова, обсуждая нейропсихологические аспекты старения мозга, обратилась к концепции Лурия о функциональных блоках мозга. По ее данным, нормальное физиологическое старение характеризуется на всех этапах позднего возраста в первую очередь изменениями в ра- боте блока регуляции тонуса и бодрствования: в нем происходит сдвиг в сторону преобладания тормозных процессов. В связи с этим возникают такие характерные феномены, как общая замедленность при выполнении различных действий, сужение объема психической активности при одновременной реализации различных программ. Наряду с этим сохранность ранее закрепленных форм активности, связанных с функционированием блока переработки информации, создает благоприятные предпосылки для успешной реализации сложившихся стереотипов деятельности.

Теперь перейдем к обсуждению теории старения. Основной вопрос, который так или иначе ставится во всех существующих теориях старения, сводится к следующему: является ли этот процесс генетически запрограммированным и закономерно обусловленным эволюцией человека как вида или он представляет собой аналог механического износа технического устройства, заключающийся в постепенном накоплении мелких нарушений, которые приводят в конечном счете к «поломке» организма. Соответственно существующие теории старения подразделяются на две группы - теории программированного старения и теории изнашиваемости организма (так называемые стохастические теории).

Теории программированного старения исходят из того, что эволюция запрограммировала функционирование живого организма на период его активной жизнедеятельности, включающий период репродукции. Иначе говоря, в живой организм генетически заложена биологическая активность, распространяющаяся только на период его так называемой «биологической полезности». Быстрая деградация и гибель стареющего организма предопределены природой.

Применительно к человеку этот подход связан с распространенными в начале XX в. представлениями о том, что в каждый период жизни организма доминирует определенная эндокринная железа: в молодо- сти - тимус, при половом созревании - эпифиз, в зрелости - половы^ железы, в старости - кора надпочечников. Старение рассматривается

jc результат смены деятельности различных желез и определенного

соотношения. Причины смены доминирования теория не объясняет.

Близка по смыслу к этому и теория «встроенных часов». Эта теория предполагает, что существует единый пейсмейкер («водитель ритма»), родящийся, возможно, в гипоталамусе и в гипофизе головного моз- га Он включается в результате того, что вскоре после наступления подового созревания гипофиз начинает выделять гормон, вызывающий начало процесса старения, который в дальнейшем будет протекать с определенной скоростью. Наличие «встроенных часов» подтверждается, в частности, существованием для каждого организма строго генетически обусловленной программы клеточного деления в онтогенезе. Возможно, что биологические часы также управляют иммунной системой человека, которая до 20 лет набирает силу, а затем постепенно ослабевает.

Наряду с этим существует теория, в соответствии с которой старение определяется запрограммированными действиями специфических генов. Другими словами, старение - это генетически запрограммированный процесс, результат закономерного, последовательного развертывания программы, заложенной в генетическом аппарате. Предполагается, в частности, что средняя продолжительность жизни определяется специфическими генами, которые содержатся в каждой клетке тела. Экспрессия этих генов происходит в заранее заданный момент времени, когда должна наступить смерть организма.

В соответствии со стохастическими теориями старение - это просто снижение способности клеток к самовосстановлению. Человеческий организм сравнивается с механизмом, изнашивающимся от постоянного использования. Причем к этому износу добавляется накапливание клеточных дисфункций и повреждений. Последнее приводит к тому, что состарившиеся клетки хуже избавляются от продуктов метаболизма, а это препятствует нормальному протеканию внутриклеточных процессов, нарушая и/или замедляя их.

Предполагается также, что старение вызывается существованием в организме остатков метаболизма кислорода, который необходим для Жизнедеятельности каждой клетки. Это так называемые «свободные Радикалы» - высокоактивные химические агенты, готовые вступить в химическую реакцию с другими внутриклеточными химическими соединениями и нарушить этим нормальное функционирование клетки. Обычно у клетки существуют восстановительные механизмы, уменьшающие ущерб, причиненный свободными радикалами. Однако после серьезного повреждения организма, например в результате воздействия Радиации или тяжелых заболеваний, вред, наносимый свободными радикалами, достаточно серьезен.

Хорошо известно также, что при старении снижается эффективность работы иммунной системы, следствием чего оказывается худшая сопротивляемость болезням. Более того, при ряде болезней, на- нример таких, как ревматоидный артрит или некоторые заболевания почек, иммунные клетки нападают на здоровые клетки собственного организма.

Стохастические теории не могут, однако, объяснить ряд положений. Например, они не отвечают на вопрос, почему внутренняя «ремонтная мастерская» организма, какое-то время прекрасно справлявшаяся с ус. транением неполадок в нем, вдруг перестает работать.

Механизмом, определяющим устойчивость и продолжительность существования живой системы, является витаукт. Разрабатывая про- блему старения, известный отечественный ученый В. В. Фролькис вьь двинул ряд положений: 1)

изучение механизмов старения возможно только с позиций системного подхода; 2)

старение является обязательным звеном возрастного развития, во многом определяющим его течение; именно поэтому понимание сущности старения возможно в рамках теоретической гипотезы, объясняющей механизмы возрастного развития; 3)

при старении наряду с угасанием активности функций жизнеобеспечения и обмена веществ мобилизуются важные приспособительные механизмы - механизмы витаукта; 4)

старение - результат нарушения механизмов саморегуляции на разных уровнях жизнедеятельности организма.

Развитие этих положений привело к выдвижению адаптационнорегуляторной теории возрастного развития. Теорию В.В.Фрольки- са можно рассматривать как промежуточную между генетическими и стохастическими теориями старения. Базируясь на понятии саморегуляции, эта теория объясняет механизмы возрастных изменений как процесс адаптационных, приспособительных возможностей организма. Этот процесс направлен на стабилизацию жизнеспособности организма, повышение надежности его функционирования, увеличение долгосрочное™ его существования.

В соответствии с адаптационно-регуляторной теорией старение генетически не запрограммировано, но генетически детерминировано, предопределено особенностями биологической организации жизнедеятельности, свойствами организма. Иными словами, генетически запрограммированы многие свойства организма, и уже от них зависит темп старения, продолжительность жизни.

Витаукт, подчеркивает В. В. Фролькис, - это не просто восстановление повреждений, возникших в процессе старения, не просто антистарение. Скорее, во многом старение является антивитауктом, разрушающим, расшатывающим механизмы исходной жизнеспособности организма. Не только в историческом, но и в индивидуальном развитии, не только в филогенезе, но и в онтогенезе, на самых ранних этапах становления организма, начиная с зиготы, возникает разрушительный процесс - старение. Это неизбежное повреждение ДНК, распад белков, нарушение мембран, гибель части клеток, действие свободных радикалов, токсических веществ, кислородного голодания и др. И если на этом эхапе благодаря механизмам саморегуляции надежен процесс витаук- та вся система развивается, совершенствуется, растут ее адаптационные возможности.

До какого-то времени деструктивные процессы в ряде клеточных стрУ^УР благодаря механизмам витаукта еще не приводят к старению организма в целом. В конечном итоге в определенном возрасте (пре- кращение роста, завершение онтогенеза) начинает прогрессировать процесс старения организма в целом со всеми вытекающими из этого последствиями. Итак, продолжительность жизни определяется единством и противоположностью двух процессов - старения и витаукта. Как подчеркивает Фролькис, геронтология будущего будет все больше внимания уделять изучению механизмов витаукта.

Явление витаукта создает благоприятные условия для полноценного функционирования психики людей пожилого возраста. Как отмечают некоторые исследователи, так называемый возраст инволюции вовсе не характеризуется линейным нарастанием аномальных процессов в психике. По данным Н.К.Корсаковой, в возрастном диапазоне от 50 до 85 лет наиболее выраженные нарушения нейродинамики характерны для начального и старшего этапа старения, после 80 лет. В возрасте от 65 до 75 лет не только наблюдается стабилизация высших психических функций, но по ряду параметров, в частности по функции памяти, лица этого возраста демонстрируют достижения на уровне еще не старого человека.

Н. К. Корсакова вообще подчеркивает значение позитивных тенденций в психическом функционировании пожилого человека. Учитывая разнообразие способов преодоления нарушений в работе высших психических функций при нормальном старении, можно сказать, что оно представляет собой этап индивидуального развития, требующий смены стратегий и использования относительно новых форм опосредствования психической деятельности. Если рассматривать онтогенез как проявление новообразований в психике и поведении, отсутствовавших на предшествовавших этапах развития, то о старости можно говорить как об одном из этапов онтогенеза. Эмпирические данные показывают, что в старости интеллект в большей степени направляется на саморегуляцию психической активности, чем на познание мира.

Морфологические данные подтверждают, что темпы старения мозга зависят от образа жизни его обладателя. В частности, постморталь- ное изучение (Никитюк, Чтецов, 1990) мозга людей, которые вплоть До старости обнаруживали высокую умственную активность, выявляет значительно меньше признаков старения мозга у таких индивидов, чем это характерно в среднем для популяции. Одной из причин задержки темпов старения при напряженной умственной деятельности может быть интенсификация метаболизма. Имеются, например, данные, что при энергичных умственных упражнениях улучшается кровоснабжение мозга благодаря усиленному росту малых кровеносных сосудов. Систематические умственные упражнения, напрягая процессы метабо лизма, способствуют улучшению кровоснабжения и соответственно Пи. тания мозга.

В последнее время высказываются предположения, что пластичность нервной системы сохраняется на протяжении всей жизни человека. Од. ним из важных аргументов в пользу этого положения применительно к процессу старения мозга являются данные, которые говорят о том, что в зрелом мозге возможны образование новых нейронов и рост дендрц. тов. На этой основе складывается новый подход к оценке роли когнитивных упражнений в восстановлении психических функций. Так, американский психолог Э. Голдберг (2003) предлагает вместо того, чтобы пытаться сформировать или трансформировать специфические психические процессы, использовать упражнения, с помощью которых можно интенсифицировать и усовершенствовать работу самого мозга.

В совокупности все эти данные позволяют рассматривать старение не только в отрицательном аспекте.

Это соответствует современному взгляду на старение не только в отрицательном аспекте - как на угасание, но и в позитивном смысле - как на возможность формирования у человека способов сохранения себя как индивида и личности в общем континууме собственного жизненного пространства.

Вопросы 1.

Какими перцептивными возможностями обладает младенец? 2.

Какие отделы головного мозга ребенка к моменту рождения являются наиболее зрелыми? 3.

С какими изменениями в созревании головного мозга ребенка связано появление способности к произвольной регуляции поведения? 4.

Какие изменения в деятельности мозга возникают с началом полового созревания? 5.

В чем заключается феномен витаукта? 6.

В чем заключается явление пресбиакусиса? 7.

Как связаны метаболизм мозга и психические возможности человека в пожилом возрасте?

Рекомендуемая литература

Аршавский И. А. Основы возрастной периодизации // Возрастная физиология. - JL, 1975.

Безруких М. МСонъкин В. Д., Фарбер Д. А. Возрастная физиология (физиология развития ребенка). - М., 2002.

Сергиенко Е.А. Антиципация в раннем онтогенезе человека. - М., 1992.

Стюарт-Гамильтон Я. Психология старения. - СПб., 2002.

Физиология роста и развития детей и подростков: (Теоретические и клинические вопросы) / Под ред. А. А. Баранова, JL А. Щемлягиной. - М., 2000.

Физиология развития ребенка: Теоретические и прикладные аспекты / ПоД ред. М. М. Безруких, Д. А. Фарбер. - М., 2000.

ФролькисВ.В. Старение и увеличение продолжительности жизни. - JI., 198S-

Хрисанфова Е.Н. Основы геронтологии. - М., 1999.